MINUTOS PARA PENSAR

"La verdadera compatibilidad se encuentra en la capacidad de cada uno de valorar en el otro los aspectos esenciales de su persona"
"Escuchar es oir con atención, con cueriosidad e interés lo que la otra persona está diciendo, sin hablar de uno mismo ni preparar una respuesta"
"En toda relación existen diferencias, pero cuando no existe comunicación se acaba teniendo un saco lleno de quejas"

TIEMPO, la dimensión efímera de la existencia

El tiempo es vida y la vida reside en el corazón. Los hombres grises roban el tiempo a los seres humanos y los inducen a ser más y más productivos para horrar un tiempo que jamás llegarán a disfruta.  Verdadero vampiros que no edifican, que no producen, no crean, pero utilizan el miedo y las falsas promesas para desangrar a la humanidad, secuestrando las horas para usarlas en su propio beneficio.

"Cada punto del espacio es el centro del universo, cada momento es el centro del tiempo, el único y preciosos instante por el cual la Tierra se ha preparado desde su origen"

El tiempo es una dimensión efímera y eterna a la vez. Cada época tiene sus hombres grises. Es el tiempo el que corre hacia uno mismo, sobre el curso de las constelaciones y el devenir de las eras. Podemos pararnos unos minutos a comtemplar ese tiempo inerte, absorbiedo las partículas que lo componen y deleitándonos de su lección  de sabiduría. Hacer buen uso de nuestras vidas y asegurarnos de comprender el valor de nuestro tiempo. Ana valentín.

¿QUIÉN LE PONE EL CASCABEL AL GATO?

                                                             
                                                Buen amigo es el gato cuando no araña
                                                       Cara de beato y uñas de gato
                                           El amor de los gatos, a voces y por los tejados
                                               La mujer y el gato se acicalan cada rato
                                Sardina que se lleva el gato, tarde o nuca vuelve al plato
                                                       La curiosidad mató al gato.
                                                       Hijos de gata ratones mata.
                    "En realidad la casa pertene al gato y nosotros le pagamos la hipoteca"

MINUTOS PARA PENSAR

                         "Las penas y preocupaciones no se ahogan en el alcohol, saben nadar"
              "Abstemio, persona débil que cae en la tentación de negarse a sí mismo un placer"
              "La droga en manos de sabios se convierte en medicina, y la medicina en manos de locos se convierte en droga"
               "No siento el menor deseo de jugar en un mundo en el que todos hacen tranpa"
                               "El juego es altamente moral. Sirve para arruinar a los idiotas"
                                            "No hay ningún secreto donde reina el vino"
                                               "La sangre se hereda, el vicio se apega
                               "El juego es hijo de la avaricia, pero también padre del despilfarro"
                                "La virtud no consiste en abstenerse del vicio, sino en no desearlo"
                                   "La inteligencia y la voluntad trabajan juntas contra el vicio"
                                     "El vicio es un error de cálculo en la búsqeda de la verdad"
                         "La ociosidad camina con tanta lentitud, que todos los vicios la alcanzan"
                                     "El que abusa de un líquido no se mantiente tiempo sólido"
          "Si yo hueses conocido hace años como me conozco ahora, mi vida hubiera sido diferente"
                                                                                                                         Ana Valentín.

MINUTOS PARA PENSAR

“Cuando no se aceptan los fallos inevitables que todos tenemos, la vida contiene el germen del fracaso.

Sostener la diferencia entre el ideal y la realidad es lo que marca el grado de fortaleza de una persona.

A menudo la vida nos coloca ante situaciones difíciles o que nos asustan. Afrontarlas con coraje no solo nos ayudará a superarlas; sobre todo, nos permitirá aprender de la experiencia.

¿Qué sería de la vida si no tuviéramos el valor de intentar algo?

Un héroe es aquel que hace lo que puede.

Un cobarde es incapaz de mostrar amor; hacerlo está reservado para valientes

La mayor virtud de un héroe es la que permite afrontar las cosas sin tener que hacer el esfuerzo de parecerse a lo que los demás dicen que se debe hacer.

El único riesgo cero es no haber nacido, o estar muerto ya. Vivamos pues, con prudencia, pero sin dejarnos paralizar por el miedo.

No es la dificultad la que impide atreverse, pues de no atreverse viene toda la dificultad.

Tomarse los reverses de la vida como un desafío cuya superación nos hace más fuertes, y no como un injusto castigo que no tendríamos que recibir, requiere fe y coraje.

Ten el valor de equivocarte.

La única diferencia entre una persona cobarde y una valiente es que la cobarde presta atención a sus miedos y se deja llevar por ellos, mientras que la valiente los aparte y siga su camino.

Habla únicamente cuando lo que vayas a decir sea cierto útil.

Si buscas la verdad fuera de ti, cada vez te alejarás más de ella. Ahora que solo ando conmigo la encuentro donde quiera que voy.

Si buscas resultados distintos no hagas siempre lo mismos.

El darse cuenta es tomar conciencia de lo que percibimos a cada momento, así como de las emociones y los pensamientos que ello nos genera.

A veces nos obligamos a pensar y a sentir lo que supuestamente deberíamos pensar y sentir, obturando de esta manera nuestras verdaderas emociones.

La vida que vale la pena vivir implica correr riesgos, evadirnos de la segura cárcel de lo que siempre fué así, saltarse el guión que otros escribieron para nosotros.

Reconocer lo que sentimos en cada momento es una actividad saludable, aún cuando no siempre sea posible actuar de acuerdo con nuestras emociones.

Sostener la diferencia entre el ideal amoroso y la realidad es lo que marca el grado de fortaleza de una persona.

A través de las palabras con las que nos definen en nuestra infancia es como tomamos conciencia de nuestro carácter..

La sanación es el arte de ayudar al organismo a establecer el equilibrio perdido.”



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SILUETAS

Foto: Rafael Barreto.

A través de las raíces de un drago descubrimos todo un entorno que bien podría abrir nuestras alas a la imaginación. Penetrando por ellas podemos llegar a encontrar un mundo al cual modelar según se nos antoje. ¿La fantasía está ahí siempre?  Si. Lo que nos hace falta muchas veces es ser lo que realmente somos y no tratar de esconder la vulnerabilidad de la que todo ser humano está hecho y que lo caracteriza como un ser sensible. Lo demás viene por sí solo. Ana Valentín.

VERDE SONIDO

"Nunca observamos atentamente la calidad de un árbol, nunca lo tocamos para sentir su solidez, la rugosidaD de su corteza, para escuchar el sonido que le es propio. No es el sonido que produce el viento en sus hojas, ni la brisa de la mañana que las hace susurrar, sino un sonido propio, es el sonido del tronco, y el sonido silencioso de sus raíces. Hay que ser sumamente sensible para captar es sonido. No es el ruido del mundo, la verborrea del pensamiento, ni el ruido de las disputas humanas y de las guerras, sino el sonido priopio del universo" .

EL DELEITE DEL SOÑAR

" Observo el vuelo de unos pájaros sobre el océano y me doy cuenta de la enorme fortuna que es el ser. Haciendo frente a la noche de nuestra propia ignorancia lo que inequívocamente tenemos, es lo que eternamente somos"  Ana Valentín.

COMPRADORES DE TIEMPO

"Cuando  adviertas que para producir necesitas la autorización de quienes no producen nada; cuando compruebes que el dinero fluye hacia quienes trafican, no con bienes sino con favores;  cuado percibas que muchos se hacen ricos por el soborno y las influencias más que por el trabajo, y que las leyes no te protegen contra ellos, sino que, por el contrario, son ellos los están protegidos contra tí; cuando repares que la corrupción es recompensa y la honradez se convierte en un sacrificio personal, entonces podrás afirmar sin temor a equivocarte que tu sociedad está condenada" (Atlas Shrugged; Ayu Rand)

MINUTOS PARA PENSAR

                                                        "Escribir es un acto de soledad"
                              "Cuando estamos presentes el mundo está verdaderamente vivo"
       "Las capacidades de una persona son como una capa de agua bajo la superficie de la tierra"
                                             "Ser scritor y escribir significa sentirse libre"
                      "El tiempo es la mercancía de más valor que un ser humano tiene para ofrecer"
                                      "Trocamos el tiempo de nuestra vida por el dinero"
                                                        "La vida no tolera condiciones"
                                    "Escribir significa disipar nuestras nieblas interiores"
                                   "Hay que caminar uno junto al otro, no frente a frente"
                                          "Escribir es el viaje más bonito que existe"

MINUTOS PARA PENSAR

         "Un pensamiento atrapado en sus propios hábitos no puede romper su propia atadura"
                          "Pensar en el futuro es echar raíces en el suelo de la incertidumbre"
                        "Los grandes cambios llegan a través de una pregunta bien planteada"
            "Las preguntas pueden anclarnos al pasado o generar una transformación constante"
   Los problemas que tenemos no pueden ser resueltos en el mismo nivel del pensamiento que los ha creado"

          " Una persona disciplinada es la que desea aprender desde su elección y voluntad y
                                                           perseverar en esta tarea"      
"Prefiero la disciplina de aprender las mejores vias para ser mejor persona, que el esfuerzo                                                    de tratar de hacer de mí lo que no soy"       
"Descubriri las ventajas de una conducta más ordenada en lugar de someterse por temor al poder, 
                                      es el secreto de una disciplina bien entendida"   
" El orden permite que encontremos el tesoro del equilibrio vital para tomar las mejores 
                                                                 decisiones" 

                                     "La disciplina nos hará consecuentes en nuestra vda"
"Reconocer lo que queremos y hacer lo posible por conseguirlo nos llena de energía y dota de  
           sentido a nuestra vida. Motivos suficientes para no perder de vista nuestros sueños"
"Los que sueñan de dia son conscientes de muchas cosas que escapan a los que sueñan de noche"
"Ves cosas y dices ¿porqué? pero yo sueño cosas que nunca fueron y digo¿porqué no?"
                                    "Todo fracaso es el condimento que da sabor al éxito"
"Existen derrotas pero nadie está asalvo de ellas. Por eso es mejor perder algunos combates en la  
                lucha por nuestros sueños que ser derrotados sin ni siquiera saber porqué estamos
                                                                        luchando"   Ana Valentín

MILAGROS OCULTOS

El arma principal para afrontar la adversidad es la fantasíaNacemos para cambiar. Los seres humanos somos proyectos inacabados que se reescriben continuamente. Tenemos que darnos cuente de que de todas  las ilusiones la más peligrosa consiste en pensar que solo existe una única realidad.  Porque la imaginación es más importante que el conocimiento. No tenemos en nuestras manos las soluciones para todos los retos, pero ante los retos tenemos nuestras manos que son las herramientas básicas para crecer.

 Y es ahí, en ese punto donde se encuentran el hoy y el ayer, donde "se crea el mañana". El sentido que debemos dar a nuestra vida es mucho más importante en su riqueza personal que en el éxito. Sabiendo que cada día es precioso y que cada paso es importante. Porque la felicidad es una emoción y las emociones son señales diseñadas por la naturaleza para hacernos conscientes del potencial beneficio que cada uno puede llevar dentro.

Vivir con una sonrisa es nuestra mejor siembra ya que el mundo, en todo su contexto está lleno de posiblidades. La fantasía rompe alambradas y crea nuevos horizontes. A través de esos milagros ocultos que a diario brotan a nuestr alrededor. Seres anónimos que procura circular junto a los demás sabiendo que sus sueños podrán hacerse realidad, haciendo brotar una sonrisa. Ana Valentín. 

SIETE MOMENTOS PARA PENSAR

"No existe lo que llaman un ser normal, si tienes un cerebro normal eres superior"

"En la lucha contra el mundo y tu, apoya al mundo"

"La experiencia es, muchas veces un maestro muy cruel"

"En todas partes hay flores para quien quiera verlas"

"La única costumbre que hay que enseña a los  niños es que no se sometan a ninguna"

"El libro de la naturaleza  es el que alcanza cada año una nueva tirada"

"La experiencia es la enfermedad que ofrece el menor peligro de contagio"

"Si el presente trata de juzgar el pasado, perderá el futuro"

MINUTOS PARA PENSAR.

                                                 "El cambio es la única cosa inmutable"
                                     "Una amistad sin confianza es una flor sin perfume"
               "Nuestra cabeza es redonda para permitir a los pensamientos cambiar de dirección"
                                          "La felicidad es creer que la alegría es posible"
                               "Si quieres viajar hacia las estrellas no busques compañía"
              "La mayoría de la gente confunde los límites de su vida con los límites del mundo.
                                                         Unos pocos no, únete a ellos"

LOS PÁJAROS NO TIENEN EDAD

El principal componente de la vida es la incertidumbre. No podemos pensar más allá porque nuestro furturo se está escribiendo en cada segundo de nuestra existencia. Esperamos siempre respuestas pero no hemos venido para preguntar sino para responder. Lo que haya ocurrido ha ocurrido y nada nos hará volver atrás. Si el presente trata de juzgar el pasado perderemos el futuro. Olvidemos lo que ya sucedió pues lo que haya sucedido puede lamentarse pero no rehacerse.  Por vida nos referimos no solo a la capa de la conciencia sino al proceso completo de nuestra existencia, que es a su vez nuestra relación con los demás. La vida no tiene respuesta, la vida solo consiste en una cosa, solo tiene un problema; VIVIR. La simple búqueda de la misma no tiene sentído y es lo que la mayoría buscamos, gratificación y satisfacción. Encontrar ese lugar seguro, un cielo sin interferencias, pero mientras lo buscamos interferimos con la vida.

La industrialización se ha extendidopor todo el mundo y los gobiernos se han vuelto en violencias organizadas, aunque ofrezcan un desarrollo y una mejor calidad de vida. Pero los resustados son un caótico sistema de negocio que se extiende por todo el planeta.

La conservación de nuestro entorno es la primera tarea que tenemos. No olvidemos que a la tierra le gusta sentir nuestros pies  descalzos y los vientos desean jugar con nuestros cabellos. Que la comprensión de la vida y su entorno es sensible y no intelectual. Porque no se trata de entender sino de estar en la misma sintonía que los demás seres. Quien no comprende una mirada o un abrazo tampoo puede llegar a comprender una explicación. Tratatamos de orientar nuestra vida hacia una finalidad, porque si comprendemos como vivir, no como nos exigen hacerlo, el propio vivir sera suficiente.

Igual que los pájaros que en cada estación construyen un nuevo nido. Sin contemplar el tiempo que le lleva en ello y sin buscar respuestas que les condicionen. Ana Valentín.

LÍDERES DE LA NADA

"Largo es el camino de la enseñanza por medio de las teorías, breve y eficaz por medio de los ejemplos." Un profesor que solo transmite información mientras el mundo estalla a su alrededor, no es un buen educador. El educador es una persona que señala el camino hacia la sabiduria, hacia la verdad. Por eso la verdad es mucho más importante que el profesor. Para crear una nueva sociedad cada uno de nosotros debe ser un verdadero profesor, lo que significa que tenemos que ser a la vez estudiantes y profesores, tenemos que educarnos a nosotros mismos.

La sociedad actual necesita un nuevo orden, una nueva manera de vivir y para generar ese orden hay que comprender el desorden. La primera causa del desorden es perseguir o buscar la verdad que alguien nos promete. Preferimos seguir mecanicamente a otros que nos aseguran una vida cómoda. Mayormente estamos en contra de la tiranía política. Cuanto más liberal y civilizada es la gente más aborrece, pero internamente aceptamos esa autoridad, esa tiranía.  Forzamos nuestra mente para que se amolde a lo establecido por unos cuantos que dicen hacer las cosas para nuestro bien pero sin pensar un ápice de lo que realmente nos conviene. La autoridad es básica en cualquier sociedad, pero no esa autoridad psicológica de nuestros gobernante.

"Los gobiernos no deberían de gastar tiempo ni dinero  pensando  qué sectores serán los que nazcan de la crisis, sino asegurar buenos servicios públicos, impuestos bajos, inflación baja y educación" (Howard Davis)

"Nos hablan de sguridad, de esa seguridad tal y como nos la plantean no existe. Una sola piedra puede cambiar el curso de un río, por tanto  un pequeño grupo podría cambiar el curso de una cultura. Todas las grandes cosas han ocurrido de esa manera"

                                                  Ana Valentín.

DOS INSTANTES SEGUIDOS

Aurora boreal vista desde el espacio/NASA

                                                                   

 Somos las marionetas del tiempo, girando en la noria de los días. Cada minuto es distinto. Nada será como antes. Los recuerdos seguirán pero las situaciones y las personas no. Tú ya no eres el mismo de ayer, ni tampoco el mismo que hace unos minutos se levantó de la mesa de trabajo para ir a buscar un poco de agua.  No hay nada a que volver porque todo se queda tras nosotros.  Date la vuelta y cierra la puerta. El camino está lleno de posibilidades nuevas. Las viejas ya caducaron y si intentamos arrastrar  por ellas nos pueden hacer mucho daño.  Tratemos de adecuar nuestras tareas cotidianas a nuestro tiempo y no nuestro tiempo a las tareas y obligaciones. Las exigencias actuales de productividad así como la búsqueda desesperada del éxito destrozan la capacidad de las personas para sentir y comunicarse. No nos hace más humanos apenarnos de las catástrofes ajenas con solo decir "lo siento pero no puedo sufrir por ello "Estamos tan eufóricamente en marcha por  conseguir más y más que no somos conscientes de lo que vamos dejando atrás. Momentos que no volverán a pasar frente a nosotros. "Quien no comprende una mirada o un abrazo no comprenderá una larga explicación" (Prov. árabe) La gente cree que lo correcto solo se mide con el pensamiento. Quizás lo correcto se podrá establecer con la mente, pero no con el corazón. Ana Valentín.

VEINTE MINUTOS PARA PENSAR

Amanece en el Tibet.

"Debemos vivir de forma más simple para que simplemente los demás puedan vivir"
"Tratemos de adecuar nuestras tareas a nuestro tiempo, y no nuestro tiempo a nuestras obligaciones"
"Hacer menos y mejor, tener menos y disfrutar más de la vida"
"Una narración no sometida a crítica no merece existir"
"La negación de lo falso es la verdad"
"Nada bueno se hace sin entusiasmo"
"Lo que llamamos fracaso puede ser una oportunidad"
"La imaginación es más importante que el conocimiento"
"En la mente de los principiantes hay muchas posibilidades, mientras que en la mente del experto hay pocas"

CREENCIAS

                                                                           

CREENCIAS, aquel que piensa que solo él está en poder de la verdad, es el más equivocado de todos. En los grandes países existen multitudes de creencias y cada una tiene su espacio. Pero cuando en un lugar reducido ese juntan más de dos el conflicto está servido. "La verdad es una tierra sin caminos" dijo un filósofo que perteneció a uno de los países mas poblados del mundo y donde aún hoy conviven  multitud de creencias y de tradiciones. Creer en algo es fundamental para vivir. Lo grave es dejar de creer porque otros nos lo impiden. ¿Quién tiene la razón? Nadie. Solamente el hombre es dueño de sí mismo. Ana Valentín

DIEZ MUNUTOS PARA PENSAR

Bosque de los ausentes, Madrid, en memoria de las víctimas del 11 de marzo del 2004.

"El gérmen de la raza estaba en el anhelo de tu madre"
"Escuchar no es sentir, sino es dar protagonismo al otro"
"El instante decisivo de la evolución humana es perpétuo"
"El hombre no atrae aquello que quiere sino aquello que es"
"Si buscas resultados distintos no hagas siempre lo mismo"
"Es sabido que donde el trabajo y la escuela reinan, la cárcel cierra"
"La felicidad es creer que la alegía es posible"
"Si vives satisfecho tener más pierde importancia"
"Saber es acordarse"
"La ternura es la expresión más altruista del cariño"

                                                                                        PARA ELLOS