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lunes, 30 de mayo de 2016

EL TEIDE SE TIÑE DE ROJO



Con la llegada de mayo el Teide despierta a la primavera con su traje rojo. Los tajinastes salpicas los senderos y las rocas volcánicas expanden su majestuosa belleza acunadas por la fragancia de las retamas. Visita obligada a los amantes de la naturaleza y del paisaje. Sumergirse en el Valle de Ucanca es una experiencia que toca todos nuestros sentidos.

jueves, 26 de mayo de 2016

EL ARTE DEL RECICLAJE


Reutilizar los materiales es una práctica cada vez más usada. Antiguamente y de una manera inconsciente muchos llegábamos a utilizar algunos objetos hasta que caían obsoletos por el desgaste. Hoy es todo un arte y de él podemos sacar múltiples beneficios para nuestra salud, medio ambiente, decoración y un sinfín de resultados que, separadamente, no llegarían a nada. Nada es inservible si somos capaces de interpretar las posibles funcionalidades de los mismos. Un collage, puede llegar a ser una bonita expresión de arte que, a su vez nos enriquece la vista y por supuesto el bolsillo. Intentémoslo aunque solo sea una vez en nuestra vida, seguro que vamos a caer en una adición sana y enriquecedora.

SIN TABACO


El 31 de Mayo celebraremos el Día Mundial sin Tabaco y creo que es una buena idea refrescar nuestra mente antes de que llegue. Así estaremos concienciados y podría ser el primer día sin tabaco  en ese instante. De que sirve salir a la calle como siempre y encontrarnos con la noticia del día. Saber que esa celebración existe y en que momento nos dará la opción de decidir. Para eso tenemos que saber que le ocurre al organismo cuando se abandona el cigarrillo.
 
A los 20 minutos, nuestra presión arterial baja. El ritmo cardiaco disminuye. La temperatura de los pies y las manos aumenta a su punto normal.
 
Pasadas 8 horas; La concentración de monóxido de carbono baja a su nivel normal y la concentración de oxígeno sube.
 
A las 24 horas; Disminuye el riesgo de sufrir un infarto.
 
Luego de 48 horas; Las terminaciones nerviosas comienzan a regenerarse. Aumenta la agudeza de olfato y de gusto. Caminar se hace más fácil.
 
2 o 3 semanas después; Mejora nuestra circulación y la función pulmonar aumenta en un 30%
 
De 1 a 9 meses; Disminuye la tos. Vuelven a crecer la cilias branquiales.
 
1 año después; El riesgo de padecer insuficiencia coronaria es de 50% menor que el de un fumador. Aparecen los síntomas de abstinencia.
 
Buena voluntad es el ingrediente principal. Conciencia de su peligro la razón por la que hay que planteárselo.

miércoles, 25 de mayo de 2016

ÁFRICA


Celebramos hoy en Día Internacional de África. Por mi cercanía al continente siente el latir de un puedo. El Tercer y más extenso del mundo con 54 países que lo conforman a excepción de Marruecos. Se cree que África es la cuna de la Humanidad y de ella hemos recibido mucho.
 
                           "África tiene un aurea especial y la tersura de un sueño infantil"
 
"El sueño de África tal vez no sea más que un afán de aventura, la resistencia infantil del corazón a aceptar la vulgaridad y rutina del mundo"
 
"Ser libre no es solamente desamarrarse las propias cadenas, sino vivir en una forma que respete y mejore la libertad de los demás".
 
            "Deja que tu libertad reine. El sol nunca se pone sobre tan glorioso logro humano"
 
                                             "Sueño con África en paz consigo misma"

martes, 24 de mayo de 2016

BICICLETAS

Bicicleta; es un vehículo de propulsión humana que nació como un juguete de niños ricos en plena Revolución Francesa, siglo XIX.
 
"Siempre que veo a un adulto encima de una bicicleta recupero la esperanza en el futuro de la raza humana"
 
"La vida es como una bicicleta, para mantener el equilibrio hay que seguir pedaleando"
 
"Cuando el día se vuelva oscuro, cuando el trabajo parezca monótono, cuando resulte difícil conservar la esperanza, simplemente sube a una bicicleta y date un paseo, sin pensar en nada más"
 
 

CHACRAS, los círculos de la energía


Los Chacras, son centros de energía situados en el cuerpo humano. Su palabra proviene  del sánscrito "Chakram= circulo" Son siete y a cada uno de ellos se le asigna un color. Están visualizados como flores de loto con distinta cantidad de pétalos en cada chacra. Púrpura, añil, azul, verde, amarillo, naranja y rojo. Existen diferentes ejercicios para limpiar los chacras y activarlos. Todo depende de el interés que sintamos hacia estas técnicas ya que hay opiniones para todos los gustos.

lunes, 23 de mayo de 2016

EL CORAZÓN VERDE DE SANTA CRUZ




           "Que existimos es un rumor en que creemos cada vez que nos acordamos de haber sido niños" (Rilke)
 
 
Estamos en Mayo, el mes de Santa Cruz, el Día de Canarias que celebraremos el próximo 30 y toda la ciudad rezuma color y olor. El Parque García Sanabria es el pulmón que cada aña atrae la visita de extranjeros y ciudadanos para pasear por él. Construido en el año 1926 y llevando el nombre del alcalde García Sanabria es el mayor parque urbano de las islas canarias. Lugar de encuentro, de recuerdo y de añoranza de esos años que, entre sus árboles y paseos nos han visto crecer. Uno de sus puntos de luz y color es el Reloj de Flores situado entre dos escalinatas que nos da la bienvenida por una de sus entradas. Donado por P. Larsen cónsul de Dinamarca en el año 1958 y fabricado en Suiza por la casa Favag continúa dando las  en la historia de mi ciudad.
 
 
 
 
 
 

viernes, 20 de mayo de 2016

CONTROL CON LAS FIESTAS, PRUDENCIA CON LA CARRETERA


                                    

jueves, 19 de mayo de 2016

CLEMENTINAS


Mandarina, Setsuma, Mikan, son las múltiples palabras que describen a la jugosa naranja. Se trata de un fruto cítrico híbrido proveniente de la hidratación entre la mandarina y la naranja amarga. Se introdujo en California en el año 1914 aunque ya se habían cultivado en 1909. Fruto delicioso del que comérselas así es una delicia y hacer licor con su cáscara y su zumo hace la boca agua.

INTERPRETAR


La magnifica interpretación de la vida que se representa cada amanecer frente a la bahía de Santa Cruz de Tenerife nos da una lección de sabiduría total. ¿Qué ser humano podría realizar tal creación?  El artista, el pintor o el fotógrafo podrían plasmar ese mágico momento como yo lo he hecho, pero la vida de ese instante solamente subyace en el latido de un mensaje. Millones de milésimas de segundo se fusionan y se reproducen para crear este lienzo que nunca se repetirá de la misma manera.

miércoles, 18 de mayo de 2016

LA FANTASÍA A PIE DE CALLE, MUECA


El pasado fin de semana las calles del casco viejo del Puerto de la Cruz  en Tenerife se han visto salpicadas por el color, el buen hacer y la magia de un festival  que lleva ya diez años dándose cita en la ciudad turística. Para todos los gustos y también para todas la edad Mueca es circo, música, danza, artes plásticas. Toda una explosión de luz, colorido y creatividad en la primavera del Atlántico.

MINUTOS PARA PENSAR



"Ama como si el amor fuera a durar siempre. Lucha como si pudieras cambiar al mundo. Sueña como fueras a vivir eternamente. Y disfruta como si fueras a morir mañana"

"Jamás desesperes, aún estando en las sombrías aflicciones pues de las nubes negras cae agua limpia y abundante"

                     "No son las lágrimas sino la decisión lo que hace soportable el dolor"

               "Los sueños nunca desaparecen siempre que las personas no los abandonen"

"No es el más fuerte ni el más inteligente el que sobrevive sino el más capaz de adaptarse a los cambios"

DESDE LA COSTA


Rincones como este vale la pena descubrir. En la costa de La Punta del Hidalgo existe un paseo desde el cual podemos observar al Teide y satisfacernos con la brisa de un cristalino mar que besa nuestros pies.

lunes, 16 de mayo de 2016

MIMOSA

 
El árbol de la mimosa es la especie más curiosa del género "mimosa púdica" Su nombre se debe a la manera que mueve su follaje cuando es tocada. Sensitiva a la vez de deslumbrante por su intenso color amarillo. Se halla en muchas partes del mundo así como en la ciudad de Bengala, India, donde se la conoce con el nombre de "lajjabati" que quiere decir mujer avergonzada.

DESDE LA MONTAÑA


Desde lo alto las cosas nos parecen diferentes. Ayer durante un paseo hacia el sur de la isla de Tenerife hicimos un alto en el camino a la altura del pueblo de Candelaria y subiendo por sus serpenteante carretera llegamos a Malpaís. Un enclave desde el cual podíamos dominar parte de esa costa sur que, si no nos tomamos la molestia de subir un poco y descubrir, no podríamos estar ahora observando este lindo paisaje.

jueves, 12 de mayo de 2016

EL CACHORRO DEL GUGGENHEIM


Puppy, como se denomina ese perro fiel que aguanta tormentas y vendavales junto al emblemático museo Guggenheim de Bilbao se hace querer y retratar por todos. Creación del escultor estadounidense Jeff Kroons en 1992 es una trabajo realizado en acero y cubierto de flores. Sus medidas son 12400X 9100X8500 milímetros. Existe una réplica de la misma en el jardín de la casa de Peter Brant en la ciudad de Conneticut.

GRAN CANARIA DESDE EL CIELO


                           La ciudad de las  Palmas de Gran Canaria vista desde el avión

VILLA DE CANDELARIA, una ciudad marinera


A escasa media hora de la capital, Santa cruz de Tenerife nos encontramos con esta villa marinera que debe su nombre al de la Patrona de Canarias la Virgen de Candelaria. Lugar de encuentro, de descanso y también de magia porque sus fiestas llenan de luz, folklore, y tradición cada 15 de agosto. Numerosos peregrinos llegan hasta allí por todos los senderos de la isla. Un bonito enclave al borde del mar.

miércoles, 11 de mayo de 2016

LA VIDA TAL Y COMO ES

Quizás muchos nos paremos a pensar ¿Qué es la vida?. La vida no es eso que tú y yo vemos por separado de un todo. La vida es ese todo al que no poder arrebatarle la singularidad y la magnificencia de serlo. Hoy conocemos la noticia de una madre de 70 años que ha dado a luz a su primer hijo.
 
                                                      La vida es una oportunidad, aprovéchala,
                                                              La vida es belleza, admírala,
                                                             la vida es beatitud, saboréala,
                                                        la vida es un sueño, hazlo realidad.
 
                                                             La vida es un reto, afróntalo,
                                                             la vida es un juego, juégalo,
                                                              la vida es preciosa, cuídala,
                                                            la vida es riqueza, consérvala,
                                                         la vida es un misterio, descúbrelo.
 
                                                        La vida es una promesa, cúmplela,
                                                                la vida es amor, gózalo,
                                                            la vida es tristeza, supérala,
                                                           la vida es un himno, cántalo,
                                                        la vida es una tragedia, domínala,
                                                           la vida es una aventura, vívela,
                                                            la vida es felicidad, merécela,
                                                              la vida es vida, defiéndela.
 
                                                                                   Madre Teresa de Calcuta.
 
 

viernes, 6 de mayo de 2016

FREUD


Sigmund Freud nacía un seis de mayo de 1856 y con el se abrió un camino fascinante para el estudio de la mente. "La interpretación de los sueños" sería su obra  maestra  y de ahí extremos varios pensamientos del maestro del psicoanálisis.

                                                "Si quieres vivir prepárate para morir"

                                               "Recordar es el mejor modo de olvidar"

"La muerte no es un aniquilamiento, sino el principio de una nueva existencia y el tránsito a una evolución superior"

                                 "El secreto de su fuerza está en la fuerza de sus deseos"

                            "Solo la propia y personal experiencia hace al hombre sabio"

    "La interpretación de los sueños es la vía regia hacia el conocimiento de lo inconsciente"

BIBLIOTECA JONAIMA


La Biblioteca General de la Universidad de Coimbra es un preciso edificio que rune más de 70.000 ejemplares y que fue abierto en el año 1723. Su arquitecto Johann Friederich Ludwig colocó la hermosa frase que se puede leer en lo alto de su puerta principal:

          "Construido para sabiduría de los Lusos. Libros lideran; Soldados y brazos trabajan"

miércoles, 4 de mayo de 2016

LONGITUD BLANCA DE UN DESEO


                                               Junto a las manos talladas de Neptuno
                                               frente a la fría mejilla de un lucero
                                               cuando el vértigo de la luz se cuela
                                               entre lunas, retamas y deseos.

                                               Nace otra aurora desde el mar
                                               antes que la tarde muera en su misterio
                                               brotan mil flores de las nubes
                                               y entre las olas; yo me duermo.

                                                                                                 Ana Valentín.

ARTE FACTAL


Un factal es un objeto geométrico cuya estructura básica, fragmentada o irregular se repite a diferentes escalas. El término fue propuesto por el matemático Benoit Mandelbrot en el año 1975 y su palabra deriva del latín "factus" que significa quebrado o fracturado.

MAYO


           Mayo ha entrado con fuerza y mucha luz. Los patios cordobeses nos muestran su frescura.


                                              Como una explosión de colores
                                              las flores bajan al suelo,
                                              y en alfombras perfumadas
                                              hacen un tapiz hasta el cielo.

                                             Olor a brisa y romero
                                             cestos llenos de poesía
                                             voces del pueblo que cantan
                                             en Mayo y en romería.

                                             Mayo estrellado y hermoso
                                             tardes de luz y de besos,
                                            mayos de prosas profundas,
                                            mayos de aromas a huerto.

                                            Bajo la alegre sombrilla
                                            de una buganvilla sueño,
                                            todas las tardes de mayo
                                            en el transcurrir del tiempo,
                                            invitando a pulir
                                            mis versos con gran esmero,
                                            transportándome en los brazos
                                            de un jazmín y su recuerdo.


El tres de Mayo se celebró en "Día de la Cruz". Santa Cruz de Tenerife celebró fiesta. En la imagen vemos la Plaza de España junto al monumento a los Caídos frente a su fuente.
                                                       
                                                        Mayo de voz exultante
                                                        en destellos luminosos
                                                        Mayo que hoy ciñes tus manos
                                                        bajo la luz de mis ojos
                                                        saboreando momentos
                                                        que en mis bolsillos recojo.

                                                                                                              Ana Valentín