RENACER Y VOLVER A VIVIR

 Amanecer en el Cairo

Amanecer en Brandenburgo

Todos tenemos días tristes. Días feos en los que te sientes fatal. Sólo y terriblemente cansado. El solo hecho de levantarse parece imposible. Te agarra la paranoia de que todo el mundo te quiere atrapar.Te sientes ansioso, frustrado lo cual te conduce a comerte las uñas y darte un ataque de ganas de comer Entonces ¿como conseguir esa sensación de paz y tranquilidad? Es fácil. Primero deja de pensar en las cosas que te ponen mal. Es hora de bailar. Relájate e intenta bailar. Intenta meditar o sal a caminar  para aclarar las ideas. Acepta el hecho de que debes deshacerte de alguna carga emocional e intenta ver las cosas desde otro ángulo. Quizás eres tú el que está en falta, nunca es tarde para rreglar las cosas. Si eres uno de los que te maltrataron ponte firme y dí ¡ no lo voy a tolerar! A veces está bien ponerse serio. Estate orgulloso de quien eres pero no olvides de reirte de tí mismo de vez en cuando. Todo esto es más fácil si te juntas con personas optimistas. Vive cada día como si fuera el último, porque algún día lo será. No tengas miedo de enfrentarte a algo más grande que tú. Arriésgate. No te quedes atrás y lánzate. Después de todo la vida se trata de eso ¿no? Yo creo que sí. Y poder contenplar algo tan bello como es el amanecer no dará la fuerza para emprender la marcha de cada día. Ana Valentín.